SURF TRAINING
PRÉPARATION TEST BP SURF / ISA
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SURF TRAINING CAMP
PRÉPARATION TEST D'ENTRÉE BP SURF / ISA
Prépare-toi comme un pro.
Une semaine intensive pensée pour les futurs candidats au BP Surf et aux certifications ISA. Surf, analyse vidéo, préparation physique et mises en situation : tout est conçu pour te faire progresser et arriver prêt le jour du test.
Surf & technique
3 à 4 heures de surf par jour selon les conditions, travail technique, tactique, placement et simulation d'épreuves.
Coaching vidéo
Les séances sont filmées pour permettre une analyse précise, des corrections personnalisées et un vrai suivi de progression.
Préparation physique
Renforcement, cardio, mobilité, explosivité, respiration et récupération pour être prêt physiquement le jour J.
Un objectif clair : réussir ton test d'entrée.
Le stage se termine par une évaluation en conditions réelles afin de te permettre d'identifier tes points forts, tes axes de progression et ton niveau avant l'épreuve.
Une semaine pour progresser vraiment.
Pas de programme figé : les journées s'adaptent aux conditions pour profiter des meilleurs créneaux et travailler chaque aspect de ta préparation.
Du temps dans l'eau.
Beaucoup.
Entre 3 et 4 heures de surf par jour selon les conditions. Chaque session a un objectif précis : technique, lecture de vague, placement, choix de vague et efficacité.
- Travail technique et tactique
- Adaptation aux conditions
- Lecture et choix des vagues
- Simulation des épreuves
Te voir surfer.
Comprendre. Corriger.
Les séances sont filmées pour transformer chaque session en véritable outil de progression. L'analyse permet d'identifier précisément ce qui fonctionne et ce qui doit évoluer.
- Séances de surf filmées
- Analyse individuelle
- Corrections personnalisées
- Vidéos fournies en fin de stage
Préparer le corps
autant que le surf.
La réussite ne se joue pas uniquement sur la planche. La semaine intègre une préparation physique adaptée aux exigences du surf et du test d'entrée.
- Renforcement musculaire
- Endurance et cardio
- Explosivité et mobilité
- Respiration et récupération
Tout ce qu'il faut savoir.
Une semaine intensive à Montalivet pour te préparer, progresser et arriver confiant le jour de ton test.
Infos pratiques
Tu dois venir avec ta propre planche et ta combinaison. Aucun matériel de surf n'est fourni pendant le training.
6 nuits / 7 jours en pension complète, l'ensemble des séances de surf et de préparation physique, le coaching vidéo et l'évaluation finale.
à la réservation
